Descubra os síntomas e o tratamento da osteocondrose da columna cervical

As estatísticas omnipresentes afirman que máis do 80% da poboación está diagnosticada de osteocondrose da columna cervical en varias etapas. Mentres tanto, os médicos advirten sobre as moi perigosas consecuencias das formas descoidadas, que poden poñer en perigo non só a saúde, senón tamén a vida do paciente.

Osteocondrose da rexión do pescozo - que é?

En si mesma, a enfermidade da osteocondrose é unha destrución dexenerativa-distrófica irreversible dos discos intervertebrais e das vértebras. Caracterízase por unha violación da integridade do compoñente intervertebral, que leva a hernias e protuberancias intervertebrais e unha maior destrución dos ósos vertebrales. Estes cambios levan a procesos complexos no corpo e, ademais da dor intensa, tamén prexudican a función de todo o corpo.

O proceso é irreversible, é imposible restaurar a cartilaxe danada e os discos intervertebrais, só podes retardar a súa destrución.

O perigo de tal proceso na zona do pescozo aumenta pola presenza dunha gran cantidade de fibras nerviosas e vasos sanguíneos que conectan o cerebro e o corpo humano, así como a proximidade da localización das vértebras (hai 7 deles). nun espazo reducido).

Atención! A mínima compresión das arterias, fibras nerviosas ou vasos sanguíneos da columna cervical leva a unha serie de síntomas, cuxa gravidade depende de que raíces ou vasos se aprietan.

As razóns

Hai moitas razóns para esta perigosa enfermidade, aínda que aínda non se sabe exactamente por que se produce a osteocondrose nunha área específica. Os factores que provocan a osteocondrose cervical inclúen:

xeito de vida

Este é o factor máis importante, tanto cuantitativo como cualitativamente. Debe conter:

• traballo sedentario;
• permanencia prolongada nunha posición tensa ou incómoda durante moito tempo;
• baixa carga física na columna vertebral (isto contribúe ao debilitamento do corsé muscular);
• demasiado estrés na columna vertebral.

Hoxe, debido ao modelo imperante de vida social e comportamento social, moitas persoas están expostas aos factores enumerados para a aparición desta enfermidade.

feridas

As lesións na columna vertebral van acompañadas de osteocondrose cervical no 90% dos casos. Moitas veces non aparece inmediatamente despois da lesión, senón despois dun certo período de tempo. Aquí o principal compoñente da aparición será a integridade rota das costas.

trastornos hormonais

Este factor pode aparecer xa na adolescencia durante a reestruturación do corpo do neno. Este tipo de osteocondrose pódese tratar con éxito.

Se a osteocondrose ocorre no contexto da menopausa ou enfermidades que cambian o fondo hormonal (diabetes mellitus, esclerose múltiple), o tratamento é sintomático.

predisposición xenética

Este motivo ocorre case sempre como acompañamento aos demais. Porque a predisposición xenética en si non é a base da enfermidade, senón que é de gran importancia para outros factores.

síntomas

As manifestacións da osteocondrose cervical son moi similares a moitas enfermidades, o que dificulta o diagnóstico. As súas manifestacións dependen de que raíces nerviosas estean a ser comprimidas, ademais, moitos síntomas están asociados a un deterioro do fluxo sanguíneo ao cerebro. A pesar da gran variedade de síntomas, pódense distinguir algúns dos máis comúns. A súa aparición e fortalecemento dependen do grao de desenvolvemento da enfermidade. Están listados aquí por orde de frecuencia de aparición.

Dor de cabeza na osteocondrose da columna cervical

Un dos primeiros síntomas máis persistentes e comúns da osteocondrose cervical é unha dor de cabeza de enxaqueca. Detéñeno ben os analxésicos, pero a medida que se desenvolve a enfermidade, a súa intensidade aumenta e cada vez faise máis difícil parala.

A dor pode despregarse por unha pulsación nas siens e na parte posterior da cabeza, pode afectar a rexión parietal, dar ao óso parietal.

dor no pescozo

Adoita ser débil ao principio, a dor no pescozo só aparece cando se toca a zona afectada, no futuro a dor pode irradiarse á parte traseira da cabeza, o ombreiro e o brazo (depende de que terminacións nerviosas estean pinchadas). Ao mesmo tempo, ao xirar ou inclinar a cabeza, hai un movemento brusco do corpo, que está constantemente configurado e ten unha intensidade crecente.

Movemento restrinxido, crujido

Outro síntoma da osteocondrose cervical é a restrición do movemento da cabeza e do pescozo, é difícil para o paciente xirar a cabeza, non hai forma de facelo completamente, é imposible inclinar a cabeza cara adiante ou cara atrás. Ao virar, hai un crunch característico.

debilidade das mans

Cando se danan as raíces nerviosas responsables de inervar os membros superiores, prodúcese debilidade nos brazos e, en casos graves, pode producirse parálise.

Adormecemento das mans ou do corpo

Ao espremer as raíces responsables da sensibilidade, hai unha perda de sensibilidade nas mans, os dedos ou entumecimiento en áreas individuais. Con formas avanzadas da enfermidade, é posible a parálise (completa ou parcial) das mans e do corpo no seu conxunto. De novo, isto depende dos nervios afectados.

Diminución da audición, visión

Esta enfermidade caracterízase por signos como a perda auditiva e a perda da visión, adormecemento dos beizos e da lingua. Estes órganos están moi próximos e son os primeiros en padecer un suministro insuficiente de osíxeno ao cerebro.

Mareo con osteocondrose cervical

Coa osteocondrose cervical, un dos síntomas máis desagradables é o mareo, ás veces pode ir acompañado dunha perda de coordinación, nalgúns casos aparecen desmaios e náuseas. Estes síntomas están asociados a un deterioro do fluxo sanguíneo cerebral como resultado da compresión das arterias e dos vasos sanguíneos.

Sobre os métodos de diagnóstico

Se aparecen un ou máis síntomas de osteocondrose cervical, é mellor consultar a un médico para un diagnóstico. Existen varios métodos para diagnosticar a osteocondrose, os máis informativos entre eles son:

• TAC;
• imaxe de resonancia magnética;
• dopplerografía dos vasos sanguíneos;
• O máis utilizado é a radiografía.

Para o diagnóstico da osteocondrose nos estadios iniciais, a radiografía non é moi informativa. A dopplerografía dos vasos realízase en casos difíciles, cando hai síntomas graves: perda de sensibilidade en grandes áreas, parálise, desmaio.

O tratamento exitoso xa é posible nas fases iniciais da enfermidade e depende do diagnóstico correcto.

fases da enfermidade

A enfermidade caracterízase por un aumento dos síntomas e a súa gravidade, hai 4 etapas.

1. I-I - é dor no pescozo ao tocar as terminacións nerviosas afectadas. A dor ocorre ao xirar a cabeza ou o pescozo. Non se atopan danos a nivel da columna, só lesións no espazo intervertebral.
2. II-I - Esta é a aparición de dores punzantes que poden irradiarse ao brazo e ao ombreiro, intensificándose ao xirar a cabeza. Dores de cabeza tipo enxaqueca. A dor é causada por pequenos cambios destrutivos nos discos intervertebrais.
3. III-I - aumento da dor, que se fai constante, aparece entumecimiento, aparece rixidez nos movementos da cabeza, debilidade nas mans, a atención e a memoria están perturbadas. Nesta fase hai violacións da integridade dos discos intervertebrais (gretas, protuberancia da bolsa articular), hernia intervertebral.
4. IV-I - caracterizado pola destrución de discos intervertebrais e vértebras, violación da integridade ósea. A cirurxía adoita ser necesaria nesta fase, xa que as hernias poden causar parálise e inmobilización dos membros superiores ou de todo o corpo.

O tratamento da osteocondrose do pescozo na casa é posible e necesario nas etapas 1-2, a etapa 3 require tratamento médico baixo a supervisión dun médico.

tratamento na casa

Antes de comezar o tratamento en calquera fase, é necesario consultar a un vertebrólogo que fará o diagnóstico correcto e realizará os exames necesarios. A osteocondrose pode ter síntomas similares á insuficiencia cardíaca (presión arterial alta, dificultade para respirar, problemas de atención e memoria).

Atención! Cun tratamento incorrecto ou inoportuno, é posible a isquemia cerebral, o accidente vascular cerebral, a compresión da medula espiñal, a radiculopatía e estas complicacións da enfermidade adoitan ameazar a vida do paciente.

Cun diagnóstico correcto e oportuno, o tratamento na casa debe incluír os seguintes compoñentes:

• medicación;
• Masaxe;
• exercicios físicos especiais.

Os tres compoñentes son moi importantes, necesariamente deben entrar nun tratamento complexo, o que garantirá un bo resultado durante moito tempo.

masaxe

As masaxes tradicionais teñen un moi bo efecto despois de aliviar a dor aguda. Recoméndase realizar os seus cursos polo menos cada 6 meses. Hoxe hai unha gran variedade de técnicas para tratar a osteocondrose cervical, que che permitirán escoller a opción máis adecuada.

1. Hai técnicas manuais de alta calidade que podes usar para obter un bo resultado.
2. Unha nova dirección é a osteopatía, dirixida ao tratamento coas mans, pero considerando o corpo humano como unha unidade do sistema músculo-esquelético, sistema nervioso e espírito.
3. Unha boa solución sería un curso de acupuntura profesional realizado por un especialista experimentado.
4. A masaxe foi substituída con éxito pola hirudoterapia (tratamento con sanguijuelas), e non por nada se equipara coa acupuntura.

Exercicios para a osteocondrose da columna cervical

Un dos factores na aparición desta enfermidade é a baixa carga no corsé muscular. Levamos un estilo de vida sedentario, pasamos moito tempo na mesma posición, moitas veces incómodo. Polo tanto, 10 exercicios sinxelos para fortalecer o corsé muscular do pescozo deberían incluírse na túa rutina diaria para todos. Tratalos con eles é especialmente importante para aqueles que teñen os primeiros signos desta enfermidade.

O exercicio só debe realizarse cando se alivia a dor aguda. Se empeoran, non é desexable facelos.

1. Realiza 5-7 veces de pé: separa os pés ao ancho dos ombreiros, tira o estómago e os ombreiros rectos. Levante os brazos cara os lados e cara arriba, a continuación, conécteos na parte superior e trae de volta, intentando conectar os omóplatos. Despois erguese de novo.
2. É bo adestrar estando de pé, pero tamén podes sentarte 7-10 veces. Envolve os brazos ao redor de si mesmo (como abrazando), tenta facelo o máis forte posible (cóbados cara adiante), despois leva as mans cara atrás e únete a elas tocando os cóbados coas palmas das mans. Proba a chupar o estómago.
3. É mellor facelo de pé, pero se se sente moi mareado, pode sentarse, facendo cada movemento 3-5 veces. O pescozo é recto, os ombreiros son rectos. Xire a cabeza cara á esquerda e tenta tocar o ombreiro co queixo, non levante o ombreiro. Repita, xirando a cabeza cara á dereita e realizando xiros alternativos.
4. Fai o mesmo exercicio, inclinando a cabeza cara atrás e cara atrás o máximo posible. Tenta chegar ao teu peito co queixo. Afronta as ladeiras lentamente.
5. Despois, moi lentamente e con coidado, fai un semicírculo dende o ombreiro esquerdo ata a dereita, inclinando a cabeza cara adiante. Non faga movementos circulares - só un semicírculo. Repita o movemento na dirección oposta.

Fai este exercicio coa cabeza botada cara atrás o máximo posible. Lembra que tes que facelo lentamente e só en medio círculo.

1. Tamén é mellor traballar de pé, pero tamén podes sentarte durante 5 segundos. 3-4 veces. Apreta os puños e apoia o queixo sobre eles. Preme os puños firmemente co queixo durante 5 segundos, despois colócaos na parte traseira do óso occipital e preme de novo. Este exercicio traballa ben os músculos do pescozo.
2. Mentres está sentado, realiza 7-10 xiros en cada dirección. Poña as mans nas cadeiras, incline a cabeza cara adiante o máximo posible, é bo que poidas apoiar o queixo no peito. Agora xire a cabeza alternativamente á esquerda e á dereita mentres mantén o queixo no peito.
3. Realice sentado nunha cadeira de respaldo baixo, proba polo menos 3-4 veces. Proba a mirar a parede detrás de ti cos ombreiros cara atrás.
4. Séntese nunha cadeira e coloque as mans entre os xeonllos 5-7 veces. Inclínate de lado na inspiración, senta-se recto na exhalación. Alterna á esquerda e á dereita.
5. Déitese boca arriba, inclínate cara adiante. Intente facelo 5-6 veces. Sube o máis alto que poidas e quédate o tempo que poidas.

Consello! Fai o exercicio nun momento conveniente, quizais durante un descanso ou cando o teu pescozo está cansado por unha postura tensa. Aquí non pode haber moitos. O principal é non facelo moitas veces á vez.

Tratamento con remedios populares

O tratamento dos problemas da columna vertebral con remedios populares consiste principalmente en quentar a zona afectada. Ao usar receitas para o tratamento da osteocondrose cervical, debes ter coidado, porque a súa proximidade ao cerebro pode facer que o quecemento sexa máis prexudicial que beneficioso.

Debe usar receitas que teñan un efecto suave e non causen irritación severa.

Ungüento da avoa

Para a preparación necesitas:

• 10 ml de iodo;
• 10 ml de aceite de alcanfor;
• 10 comprimidos Analgin (500 mg);
• 300 ml de alcohol.

As tabletas deben ser trituradas en po e todos os ingredientes mesturados. A composición resultante aplícase ao pescozo nunha capa fina.

comprimido

1. Pataca. É bo aplicar unha compresa de patacas reladas con mel pola noite.
2. Rábano picante. As follas frescas de rábano picante deben manterse ao vapor, arrefriarse e aplicarse durante 10-15 minutos. ata o pescozo.
3. Saltar. Esmaga a porco de porco sen sal (1 cucharada) e engade conos de lúpulo frescos ou secos moídos (1 cucharadita). Aplique a mestura resultante na parte posterior da cabeza como unha compresa durante toda a noite.
4. Aloe. Tome 1 parte de follas de aloe moída, 2 partes de mel e 3 partes de vodka. Mestura todo e deixa 12 horas. Non aplique a compresa durante máis de 15 minutos.

Tratamento médico

O tratamento tradicional debe consistir en fármacos antiinflamatorios, que son necesarios regularmente para aliviar a dor intensa, e fármacos deseñados para mobilizar o corpo para loitar contra a enfermidade: vitaminas, neuroprotectores, condroprotectores.

Ademais, dependendo dos problemas xurdidos, prescríbense fármacos que alivian os síntomas que aparecen cando se dana unha determinada parte das raíces nerviosas. Estes poden ser medicamentos:

• reducir a presión;
• para mellorar a vista;
• para aliviar o entumecimiento.

fármacos antiinflamatorios

Nas fases iniciais, a dor intensa pódese deter coa axuda de analxésicos.

Os medicamentos antiinflamatorios non esteroides prescríbense durante unha exacerbación para reducir a inflamación. Estes medicamentos están dispoñibles en comprimidos, cápsulas ou solucións inxectables. Algúns están en forma de ungüentos tópicos. O curso do tratamento debe ser determinado polo médico.

O uso a longo prazo de medicamentos a partir dunha serie de medicamentos antiinflamatorios non esteroides pode provocar irritación da membrana mucosa do tracto gastrointestinal (GIT) mesmo nunha persoa sa. Nas enfermidades do tracto gastrointestinal, o tratamento con analxésicos leva a unha exacerbación.

vitaminas

Asegúrese de consumir vitaminas B_un,AT_6,AT₁₂). Axudan a mellorar o funcionamento do cerebro, teñen un efecto positivo sobre o funcionamento do sistema nervioso, melloran a transmisión dos impulsos nerviosos, o que afecta a mellora da condición xeral.

Estas vitaminas pódense tomar por vía intramuscular segundo o esquema ou en combinación como inxeccións, o que mellora significativamente o seu efecto. Nas primeiras etapas da enfermidade, móstranse como comprimidos (complexos vitamínicos) ou suplementos dietéticos (non recoñecidos pola medicina oficial).

Fármacos que melloran o fluxo sanguíneo cerebral

Os neuroprotectores son medicamentos que afectan o funcionamento do cerebro. Isto inclúe un gran grupo de drogas que afectan a varios procesos, incluíndo nootrópicos que melloran a memoria e a concentración.

Os medicamentos prescríbense cando o abastecemento de sangue ao cerebro está comprometido debido á compresión dos vasos sanguíneos.

Atención! Os neuroprotectores deben ser prescritos por un neurólogo.

condroprotectores

Un lugar especial ocupan os condroprotectores: medicamentos deseñados para mellorar a nutrición do tecido cartilaginoso da columna (glucosamina e condroitina) e retardar a súa destrución. O seu efecto positivo aínda non foi clínicamente probado, pero úsanse como suplemento dietético e foron examinados de forma saudable e médica.

Estes medicamentos poden ser útiles nas etapas I e II. No futuro, é improbable que teñan o efecto desexado.

Sobre dietas e nutrición

Coa osteocondrose cervical, é importante comer alimentos e herbas que conteñan vitaminas do grupo B. Isto pode ser:

• carne de aves;
• mingau, camomila;
• menta, coltsfoot;
• Apio.

Mostra froitas e verduras frescas. Non é desexable usar sal, a súa cantidade debe reducirse ao mínimo. Isto débese a un deterioro do fluxo sanguíneo cerebral. Non é necesario aumentar a inxestión de calcio e potasio.

A osteocondrose da columna cervical é unha enfermidade insidiosa que pode levar a patoloxías complexas que conducen á discapacidade. Ao mesmo tempo, un comportamento adecuado, unha actividade física moderada e un tratamento sistémico poden frear o seu desenvolvemento e mesmo detelo durante moito tempo. Vive feliz e sé saudable!